PARCEIRA COM 25 ANOS DE EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL
Pós-graduada em Nutrição no Esporte e no Exercício
e Pós-graduada em Fitoterapia
Nutricionista Andréia Carrara
CONSULTA NUTRICIONAL ONLINE
Doenças metabólicas, nutrição esportiva, fitoterapia,
acompanhamento para o uso de canetas emagrecedoras
Informações e Agendamentos
IDOSOS
AVALIAÇÃO DAS MEDIDAS CORPORAIS
A Avaliação antropométrica é um conjunto de técnicas e métodos usados para medir e avaliar as dimensões físicas do corpo humano em diversas situações, momentos e necessidades da vida, para auxiliar:
Planejamento de tratamentos: Conhecer a composição corporal pode ajudar na personalização da nutrição e da atividade física.
Promoção da mobilidade:
A manutenção de uma boa composição corporal está relacionada a mobilidade e funcionalidade, essenciais para a qualidade de vida na terceira idade.
Prevenção de quedas:
A avaliação da massa muscular pode ajudar a identificar o risco de quedas permitindo a implementação de estratégias preventivas.
Acompanhar o envelhecimento:
Avaliações regulares ajudam a entender como o corpo do idoso está mudando com tempo e a adequar intervenções conforme o necessário.
Monitoramento da saúde: Mudanças nas medidas corporais, como peso e circunferências, podem indicar desnutrição e obesidade.